SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • Czy to prawda?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nieprzytłumione receptory dobrze reagują na dawki, których ja bym nie poczuł. Jak zobaczyłem jak wyglądają treningi dziewczyn "na sucho" to nie mogłem wyjść z podziwu ile można wykrzesać z siebie bez "dopalaczy". Uświadomiłem sobie, że ja już chyba zapomniałem jak to jest ćwiczyć bez wspomagania. Czasem sobie pobiegam przed snem bez [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2012-06-29 23:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kolejne spotkanie, tym razem ludzie z liceum + gitary nad jeziorkiem. Zakładam, że dzisiaj też jakieś piwko wskoczy. Na jutro z kolei muszę już jakąś wymówkę opracować, bo ile można dni z rzędu łoić browary? %-) (na to przyjdzie czas za 2 tygodnie- wypad nad morze) 11 lipca oficjalnie kończę 4-dniowy plan od Antosa, dokładnie po miesiącu. Do [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 09:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale ile mozna gadac o zarciu-jedzac go tak malo, ciezka choroba to jest. widzialyscie zdjecia? Zmieniony przez - anister w dniu 2012-06-30 12:31:14

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 12:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + waleriana, fasolka szparagowa, koper włoski + rodiola, omega3, lukrecja, Mg+witB6+melisa Niedojedzone bo chciałam się zassać na ile można; w kwestii energii postawiłam na migdały. Ale to taki jednorazowy wybryk ;-) 30-06 Micha 1100 BTW 130/65/0 [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 23:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest Lipomastia ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a nie ma żadnych maści, prochow, ćwiczeń albo czegokolwiek ? Nawet sobie nie wyobrazacie jak mi wstyd sie pokazac bez koszulki... A ile mozna pocierac te sutki xD niedlugo to mi same odpadna od tego. Zmieniony przez - medicpl w dniu 2012-07-03 02:07:46

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2012-07-03 01:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej ja już nie wiem o co chodzi - tu piszesz, że jeszcze 2 tyg., w spamie wydaje mi się, że czytam coś o zdjęciach, które zaraz będą... @@-) Ile można czekać w napięciu ja się pytam? \-) kurde, przepraszam, chyba się wcięłam, ale wcisnęłam enter jak jeszcze nie było wpisu :-( Zmieniony przez - MagdaK w dniu 2012-07-03 22:29:22

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 22:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam dylemat czy isc do sklepu (30 minut z buta) i nakupic dobr...chyba trzeba sie kopsnac, bo nie bede miec sniadania tylko jajka z serem, ile mozna jesc %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 17:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wplacanie do banku kasy z doopy

    Post
    Polacy za granicą

    haha dobre %-) , ktos ostatnio pisal nie wiem czy nie ty nawet kult ze jakas czerwona flage sie dostaje jak 5k sie wpłaci na konto i ze juz cie obserwują , dlatego pytam ile mozna zeby sie nie czepiali

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2012-07-05 20:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mąż mnie zaprosił , a że rzadko spędzamy ze sobą czas i... uległam. Nie chciałam mu odmawiać... Ogonek- boli niemiłosiernie. Po przerwie zaczęłam chodzić na siłkę bo ile można w domu siedzieć , tam skonsultowałam się z kierownikiem całej placówki (to taki łebski facet prowadzi zespół obiektów sportowych) i powiedział, że taka kość będzie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6188 Data: 2012-07-05 22:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest? spam umarł? k***a musimy go dzisiaj skonczyc. ile mozna

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-06 14:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest? spam umarł? k***a musimy go dzisiaj skonczyc. ile mozna przydało by sie bi juz mi te laski na pierwszej stronie zbrzydły%-) jeszcze tylko 20 stron

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-06 15:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwczenie bez diety !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Pomysl nad dieta wcale nie jest to az tak kosztowne i czasochlonne wiem to bo pracuje i jakos daje rade. I 10 cm w bicku nie urozlo mi od kad zaczolem cwiczyc czyli 3 lata. W rok to max 5 cm i to na poczatku kariery bo sa wieksze przyrosty a pozniej co raz slabiej idzie. I moze na poczatku na sucho pocwicz zeby zrobic ile mozna bez supli.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2012-07-09 13:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szoku w poprawie mięcha :):) na ile można utrzymać zdobytą masę mięśniową ???

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2012-07-12 14:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pracuje z taka jedna (nie oaza %-)) ma 40 lat, bardzo szczupla, a brzeczy w kolko o tym, zeby jeszcze schudnac, ile mozna sluchac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 15:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I zależy na ile można powiedzieć, że mu idzie .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2012-07-13 13:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie na barki siedząc

    Post
    Trening dla początkujących

    zaraz mnie ch** strzeli. nigdy nie bedzie kąta prostego jak robisz do klatki. a czemu patrz odp wyżej, rozróżnij sposoby jakimi ci kolesie robia wtedy sam sobie odp na pytanie jak robic i na jaka szerokosc zlapac. pzdr bez odbioru ile mozna walkowac taka p******e

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2012-07-13 14:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 149 - rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co do ME, to nie łapię specjalnie tego hejtu na Fabera - może i ma gigantyczny podbródek i jest celebrytą w Kalifornii, ale przecież daje świetne walki, podejmuje ryzyko i ciekawe kombinacje, kondycha +++ robi wagę, nie bije ludzi, nie chami, nie składa fałszywego świadectwa, ma chorą siostrę.... %-) Hejt jest, bo go wpychają na title shota jak [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 12134 Data: 2012-07-13 20:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - proszę o ocenę i pomoc w ewentualnych modyfikacjach

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Banan z chlebem, kasza z bananem .. ile można takie rzeczy wypisywać. Przeczytaj podwieszone w dziale junior o odżywianiu bo ręce opadają.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2012-07-14 00:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i spalacz równocześnie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dzięki ;D. Czemu ? Da radę. Dużo wartości odżywczych , witamin. Myślę tera czy nie lepiej pierwsze 3 tyg. Przelecieć na samym QNT a potem Creatynie ;D. Pierw spalić duuużo KG a potem heja ;D.! Myślę tylko ile można spalić , wie ktoś? Brał to może czy coś.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2012-07-14 17:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko,ile i kiedy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    edytuj posty, ile można mówić... 700g białka tygodniowo? to wychodzi średnio 100g dziennie, czyli raczej za mało. ;-) białko to od 2g-2.5g na kg masy ciała.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2012-07-16 22:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)